Kérlek, iratkozz fel a tanfolyamra mielőtt elkezded a leckét.

A bizonytalanság érzése, pontosabban a bizonytalan jövő érzése az egyik legerősebb félelem érzését válthatja ki. Ez társul az aggodalom érzésével, ami aztán arra ösztönözhet, hogy mindenhol veszélyt láss. Ilyen helyzetben is fontos a lelki egyensúly és egészség megőrzése. Persze ezt könnyebb mondani, mint megvalósítani. Ebben a leckében azonnal kipróbálható gyakorlati stratégiákat sajátíthatsz el.

Vissza ide: Lélekmentő önfejlesztő